Ledenavond 3 november 2015: alles over energie en hardlopen

 

Milène CatoireOpnieuw zal tijdens onze ledenavond een onderzoeker van het Radboud UMC een presentatie komen houden. Dit keer is dat Milène Catoire en zij zal iets vertellen  over energiesystemen en verschillende substraten (vetten, koolhydraten) uit voeding en de energievoorziening tijdens inspanning. Daarnaast neemt zij je mee langs de verschillende trainingswetten en de aanpassingen die plaatsvinden door training.

Milène heeft ook onderzoek gedaan naar de verandering van inactieve spieren door sport. Lees hier het artikel  Sport verandert ook inactieve spieren.

De avond start om 20.45 uur in het clubgebouw van Ciko’66

You may also like...