Kies de loopgroep die bij je past

Klik op de naam van de groep voor extra informatie.

Vragen of je aanmelden? Mail naar looptrainercoordinator@ciko66.nl.

Ik Loop
Loopcursus van 10 maandagen voor de beginnende loper.

  • Maandag 18 sept. – 20 nov. 19:00 – 20:30

Locatie: Baan


Herstart en Herstel
Opstapje voor startende of herintredende loper.

  • Woensdag 19:00 – 20:30

Locatie: Baan, bos, weg


Bos en Weg
Behoud hardloopconditie. Techniek gericht op blessurepreventie.

  • Dinsdag 19:00 – 20:30
  • Woensdag 19:00 – 20:30
  • Zaterdag 9:30 – 11:00

Locatie: Bos en weg, op zaterdag altijd bos


Trail en Weg
Prestatieverbetering wegatletiek en trailrunning. Naast looptraining is er ook aandacht voor verbetering looptechniek, kracht en core stability.

  • Dinsdag 19:00 – 20:30
  • Donderdag 19:00 – 20:30

Locatie: Bos, hei, park, weg


Baan en Weg – prestatie
Gericht op prestatiegerichte weg- en baanatleet. Naast looptraining is er ook aandacht voor verbetering looptechniek, kracht en core stability.

  • Dinsdag 19:00 – 20:30
  • Donderdag 19:00 – 20:30

Locatie: Atletiekbaan (di), weg/bos (do)


Baan en Weg – wedstrijd
Gericht op wedstrijdgerichte weg- en baanatleet. Naast looptraining is er ook aandacht voor verbetering looptechniek, kracht en core stability.

  • Dinsdag 19:15 – 20:45
  • Donderdag 19:30 – 21:00

Locatie: Atletiekbaan


Trail
Trail-lopen op onverhard (en meestal) heuvelachtig terrein. Gericht op verbeteren van je algehele fitheid en trail-skills.

  • Zaterdag 9:00 – 10:30

Locatie: Bos, hei, park (diverse startplekken)


Long Distance Trail
Gericht op gevorderde lange afstand lopers, 20-25 km. Voorbereiding (langere) trails, (halve) marathon.

  • Zaterdag 8:00 – 10:30

Locatie: Bos, hei, park


RCVRY Run
Bewegen en sporten voor mensen met kanker met als doel zo fit mogelijk te blijven tijdens en na een behandeltraject, zowel fysiek als mentaal. Hardloopervaring is zeker geen vereiste, plezier in samen bewegen in de buitenlucht staat voorop.

  • Woensdag 9:00 uur
  • Zondag 9:00 uur

Locatie: Atletiekbaan of in het bos in de nabije omgeving van de atletiekbaan


Proeftrainingen

Wil je kennismaken met een loopgroep om te ervaren of het iets voor je is? Kom 4x gratis en vrijblijvend meetrainen en beslis daarna of je lid wordt. Stuur hiervoor een mail naar looptrainercoordinator@ciko66.nl.