Klik op de naam van de groep voor extra informatie.
Vragen of je aanmelden? Mail naar looptrainercoordinator@ciko66.nl (Wim van der Linden)
Klik hier voor actuele trainingsschema’s
| Naam | Doel | Locatie | Di | Wo | Do | Za |
| Herstart en Herstel | Opstapje voor startende of herintredende loper | Baan, bos, weg | 19.00 – 20.30 | |||
| Bos en Weg | Behoud hardloopconditie. Techniek gericht op blessurepreventie. Vervolg op Ik Loop. | Bos en weg, op zaterdag altijd bos | 19.00 – 20.30 | 19.00 – 20.30 | 19.00 – 20.30 | 9.30 -11.00 |
| Trail en weg | Prestatieverbetering trailrunning en wegatletiek Techniek ook gericht op verbetering kracht en corestability | Bos, hei, park, weg | 19.00 – 20.30 | 19.00 – 20.30 | ||
| Baan en Weg | Gericht op prestatie- en wedstrijdgerichte weg en baanatleet. | Atletiekbaan | 19.00 – 20.30 | 19.30 – 21.00 | ||
| Ciko-Trail | Gericht op techniek en conditie. In een gezellige groep hardlopen, verbeteren van je algehele fitheid, samen uit samen thuis. | Bos, hei, park | 9.00-10.30 | |||
| Ciko -Long Distance Trail | Gericht op gevorderde lange afstand lopers, 20-25 km. Voorbereiding (halve) marathon | Bos, hei, park | 8.00 – 10.30 | |||
| Krachttraining (in oprichting) | Loopspecifieke krachttraining Verbeteren core stability | Krachthonk atletiekbaan | 19.00 – 20.30 |