Trainingsschema

Maandag

15:00 – 17:00Sprintgroep Steven & Joris
Trainers: Steven Nuytinck, Joris van Gool
18.30 – 19.30G-atletiek
Trainer: Steffan Pelkman
19:00 – 20:30Loopgroep hardloop verbetering
19:15 – 20:45Junioren

Dinsdag

15:00 – 16:30MILA
Trainer: John Jansen
Deelname op uitnodiging
17:45 – 18:45Pupillen
Trainers: Zie link
17:45 – 20:30Meerkamp Leo Siers
Trainer: Leo Siers
19:00 – 21:00Sprintploeg Henk Brouwer
Trainer: Henk Brouwer
19:00 – 20:30Springen (ver/hoog/hinkstap)
Trainer: Richard Zeevat
19:00 – 20:30Werpgroep kogel/discus
Trainer: Gerard Sluiter
19:00 – 20:30Loopgroep Baan en Weg – prestatie
Trainers: Coen Kuiper, Marlies Heetebrij
Baantraining
19:00 – 20:30Loopgroep Trail en Weg
Trainers: Wim van der Linden, Nancy de Vries, Driss Abbassi, Judith Witte
Bos-/wegtraining
19:00 – 20:30Loopgroep Bos en Weg
Trainers: Bart Lelie
Bos-/wegtraining
19:15 – 20:45Loopgroep Baan en Weg – wedstrijd
Trainer:  Paul van Rooyen
Baantraining

Woensdag

17:00 – 19:00Sprintgroep Steven & Joris
Trainers: Steven Nuytinck, Joris van Gool
19:00 – 20:30MILA Junioren
19:00 – 21:00Sprintploeg Henk Brouwer
Trainer: Henk Brouwer
Krachttraining
19:00 – 20:30MILA
Trainer: John Jansen
19:00 – 20:30Loopgroep Herstart en Herstel
Trainer: Bert Kalf
19:00 – 20:30Loopgroep Bos en Weg
Trainer: Arno Neuteboom, Judith Witte, Hans Janssen
Bos-/wegtraining
19:30 – 21:00Loopgroep triathlon

Donderdag

16:00 – 18:00Sprintgroep Steven & Joris
Trainers: Steven Nuytinck, Joris van Gool
17:45 – 18:45Pupillen
17:45 – 20:30Meerkamp Leo Siers
Trainer: Leo Siers
19:00 – 20:30Junioren
19:00 – 21:00Sprintploeg Henk Brouwer
Trainer: Henk Brouwer
19:00 – 20:30Springen (ver/hoog/hinkstap)
Trainer: Richard Zeevat
19:00 – 20:30Werpgroep kogel/discus
Trainer: Gerard Sluiter
19:00 – 20:30Loopgroep Baan en Weg – prestatie
Trainers: Coen Kuiper, e.a.
Bos-/wegtraining
19:00 – 20:30Loopgroep Trail en Weg
Trainers:  Wim van der Linden, Nancy de Vries
Bos-/wegtraining
19:30 – 20:45Loopgroep Baan en Weg – wedstrijd
Trainer:  Paul van Rooyen
Baantraining

Vrijdag

17:00 – 20:00Meerkamp Leo Siers
Trainer: Leo Siers
19:00 – 21:00Sprintgroep Steven & Joris
Trainers: Steven Nuytinck, Joris van Gool

Zaterdag

8:00 – 10:30Long Distance Trail
Trainer: Coen Kuiper
Verzamelen hoofdingang CIOS
9:00 – 10:30Trailrunning
Trainer: Edwin Castelein
9:00 – 11:00MILA
Trainer: John Jansen
Warnsborn
9:30 – 11:30Sprintgroep Steven & Joris
Trainers: Steven Nuytinck, Joris van Gool
9:30 – 11:00Loopgroep Bos en Weg
Trainer: Erik van Rijswijk
Bos-/wegtraining
10:00 – 13:00Speerwerptraining

Zondag

10:00 – 12:00Sprintploeg Henk Brouwer
Trainer: Henk Brouwer
Baan of bos
10:00 – 12:00Meerkamp Leo Siers
Trainer: Leo Siers