Door Janna Brouwer Iedere 2e zaterdag in september vindt het grootste hardloopevent van de Noordoostpolder/Urk en omstreken plaats: de Fish Potatorun. Met een start op de haven van Urk en een finish onder de...
door Erik Delpeut · Published 8 september 2022 · Last modified 10 september 2022
Lees ook verder in de Gelderlander. Zondag 11 september kunnen de Ciko dames promoveren naar de eredivisie. Ze reizen met een supersterk team af naar Assendelft. Wil je ze live aanmoedigen: 5 kwartiertjes rijden...
Op 14 september 2022 a.s. wordt alweer de vierentwintigste Appelloop georganiseerd en is de officiëlestart van het Olsterfeest. Inschrijving is geopendHet aantal deelnemers was de afgelopen jaren gegroeid tot boven de 700. Of dit...
Op woensdagavond 31 augustus 2022 vindt in Rozendaal voor de 37ste keer de “Rozendaalse Veldtrail” plaats. Na de vakantie een van de eerste recreatieve lopen in de regio: goed om je conditie te testen...
Zaterdag 17 september is de 4e editie van het JT Throwing event georganiseerd door onze eigen Karin Nienhuis. De Nederlandse top zal aanwezig zijn bij zowel de mannen als vrouwen. Inclusief onze eigen toppers...
Zondag 3 juli, Bredevoort Dat er veel lopers op Tom’s wedstrijd af zouden komen, verwonderde niet. Het was mooi om te zien hoeveel mensen met hem weglopen. Heel veel omhelzingen, high-fives en ook tranen....
Vrijwilligers / Wegwedstrijden
door Erik Delpeut · Published 21 juni 2022 · Last modified 28 juni 2022
Hardloopsteden Arnhem en Nijmegen nemen het 3 juli tegen elkaar op in een nieuw hardloopformat. De NN Rivals Run ! Vanuit verenigingen wordt ondersteuning gevraagd. Dus ook vanuit Ciko. Lijkt het je leuk te helpen op deze dag...
Op zaterdag 9 juli is de eerste editie van een gloednieuwe loop: de Eldense Dorpsloop.Het is een wedstrijd voor alle leeftijden met verschillende afstanden: Start 9.30 uur | 2,5 km | 8-12 jaar |...
Vrijdagavond 17 juni is er een open baanwedstrijd op de baan van Ciko. Een 3k en 5k met officiële tijdwaarneming. Startijden:3 KM 19:30 uur 5 KM 20:10 uur Afhalen startnummer: van 18:30 uur...
Tom is een aantal jaar geleden zijn hardloopcarrière begonnen bij Ciko in de groep van Paul van Rooyen. Veel lopers uit die groep zullen Tom nog heel goed kennen: altijd met een grote glimlach...
Traingingsschema's
Handig, klik hier om je trainingsschema te downloaden.
