Junioren mila in de Gelderlander
In de Gelderlander verscheen vorige maand een artikel over de nieuwe middellange-afstand-trainingsgroep voor junioren. Lotte Visschers en Marko Koers komen aan het woord. Benieuwd naar wat zij zeggen? Kijk hier!
Categorie: groepen
Opleiding Kidsrunning
Ben jij trainer van kinderen bij Ciko of zou je dat graag willen gaan doen? Dan is deze trainingsdag voor jou. Onze pupillentrainer Ronald Smidts (“Hardlooptrainers Nederland”) verzorgt 26 februari bij ons op de...
Benthe König stoot EK-limiet
De 23-jarige Ciko-atlete heeft zich vandaag in Manchester knap geplaatst voor het EK. Ze kwam tot een afstand van 18.21 meter wat meteen ook een dik persoonlijk record was. Dat was voor haar zelf...
MILA-lopers zijn gestart
Woensdag 12 januari is de eerste MILA-training gestart voor junioren. 12 enthousiastelingen werden flink onder handen genomen op de baan. Trainer Rogier Vos deed de warming-up en loopscholing waarna Marko Koers de kerntraining voor...
Corona update | pupillen en junioren
Trainingen pupillen en junioren (t/m 17 jaar) worden vanaf 11 januari weer hervat Vanaf 11 januari is het voor de pupillen en junioren t/m 17 jaar weer mogelijk om tot 20.00 uur gebruik te maken van de...
Nieuwe Training voor junioren: MiLa
Vanaf woensdag 12 januari 2022 zal er op de baan voor alle junioren een extra training worden gegeven volledig gericht op het onderdeel middellange afstand. MiLa is de afkorting voor middellange afstand. Bij de atletiekunie is...
Komende 3 weken vanaf 17.00 uur geen trainingen i.v.m. Corona-maatregelen
Van zondag 28/11 tot dinsdag 14/12 is het bestuur genoodzaakt de nieuw geldende coronamaatregelen uit te voeren. Dat betekent voor de wedstrijd-, baan-atleten en lopers/recreanten geen trainingen meer mogen worden verzorgd vanaf 17.00 uur op de baan en...
Trainer bedankt!!
Door: Cordien Schreurs. De marathons van Amsterdam en Rotterdam waren dit jaar kort achter elkaar op 17 en 24 oktober. Na ruim 1,5 jaar zonder wedstrijden, was dit de ultieme mogelijkheid voor een flink...
Topprestaties tijdens Amsterdam Marathon
Heel veel atleten van onze club hebben vandaag een topprestatie neergezet tijdens de Amsterdam Marathon. Om 09.00 uur klonk het startschot en na 02.29 uur was onze eerste loper al binnen. Op deze perfecte...
Clubkampioenschappen 2021: zaterdag 2 oktober
Nog een paar weekjes en dan kunnen we onderling de strijd weer aangaan. IEDEREEN kan meedoen: een meerkamp voor de duizendpoten en een 5k voor de kilomervreters. Over een paar dagen kun je je...
