hardlopen / Internationale toernooien / vereniging
door Peter Garstenveld · Published 4 september 2019
Langeafstandsloopster Jasmijn Lau (lid van CIKO’66) is hoofdgast in het Runcafé op 11 september in Showroom Arnhem. De twintigjarige Lau veroverde deze zomer brons op de 10.000 meter tijdens de Europese kampioenschappen onder 23....
‘Ik ben erg blij met de bronzen medaille. Ik had dit niet verwacht omdat ik als zevende was geplaatst in deze competitie’, aldus Lau in een reactie na de fantastische bronzen medaille in het...
hardlopen / veiligheid / vereniging
door Peter Garstenveld · Published 26 mei 2019 · Last modified 27 mei 2019
Ciko kan er weer tegenaan nu 10 atleten assisten trainer zijn geworden. Ze doorliepen drie zaterdag van cursus en voorbereiding. De bedoeling is dat ze trainers assisteren en zo nodig ook een training over...
Vandaag was de duurloop voor de pupillen. ‘Door de grote opkomst konden we de 3 afstanden lopen. 3, 5 en 7 km. Al blijft die afstand inschatten wel een dingetje’, aldus één van de...
Zondag ochtend trof de sprintgroep ciko anders aan als anders. Dringend Verzoek de laatste aanwezige die het Ciko terrein ( ook kantine) verlaat poort dicht doen. Iedereen die info heeft over dit voorval, graag...
hardlopen / pupillen / Rondje Nederland / wedstrijden
door Peter Garstenveld · Published 3 maart 2019
Binnen de vereniging is een kerngroep bezig met de organisatie van Rondje Nederland. Achter de schermen worden scholen geholpen om honderden kinderen in te schrijven voor de wedstrijd op 17 maart dwars door het...
hardlopen / loopgroepen / trail
door Peter Garstenveld · Published 27 januari 2019 · Last modified 30 januari 2019
Het is winter maar de vereniging loopt volop. De lang duurloop groep besloot van decor te wisselen en viel de N70 route bij Beek-Ubbergen aan. Ruim 14 km met ruim 480 hoogtemeters. Een aantal...
bestuur / groepen / hardlopen / leden / loopgroepen / vereniging
door Peter Garstenveld · Published 23 januari 2019
Rien de Lange, het oudste lopend lid van Ciko is 80 jaar geworden. Reden voor feest en extra aandacht. Zijn loopgroep aangevuld met oude loopmaatjes hebben Rien verrast met een gezellige avond. Zo het hoort ...
Tip na het Kerstdiner: donderdag 27 december 2018 wordt de 28e editie van de Derde Kerstdagloop in Arnhem gehouden. Zoals ieder jaar wordt de loop georganiseerd over 3 verschillende afstanden te weten 7 km, 14,3 km en...
Het begint al bijna traditie te worden, het CIKO Zevenheuvelen oefenrondje op de zondag voor de echte Zevenheuvelenloop. Ook dit jaar is geen uitzondering. Op 11 november is door een 10-tal fanatieke lopers het...
KALENDER
13 Mei onderlinge wedstrijd pupillen/junioren
5 Juni Stedenwedstrijd Junioren
3 Juli Competitie junioren C/D
