Category: recreanten

Trainers halen Running Bootcamp Certificaat

Kort gezegd is Running Bootcamp het 3V-model: Variatie, Vrolijkheid en Vies worden. Iets ingewikkelder: een combinatie van hardlopen, intervaltrainingen en fitness-oefeningen. De loper werkt aan alle motorische vaardigheden (uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid, snelheid, coördinatie). Het...

Bert Kalf in het zonnetje gezet

Dinsdag 18 april hebben we Bert kalf in het zonnetje gezet voor 10 jaar beginnerscursus! Bert heeft in die jaren vele aspirant lopers enthousiast weten te krijgen om lid van onze vereniging te worden...

Ciko 2 trainers rijker

Jan de Jonge en Ivo Meex hebben afgelopen zaterdag hun ‘papiertje’ basiscursus looptrainer niveau 3 in de wacht gesleept. De cursus nam 6 maanden in beslag. Na 11 theorie-bijeenkomsten, 3 praktijk middagen en 6...

Beginnerscursus weer van start

Voor iedereen die met lopen kennis wil maken is er een beginnerscursus die begint op 9 maart. Beginnners kunnen 2×10 weken werken aan hun basisconditie onder begeleiding van deskundige trainers. Ook heel geschikt voor...

Trainers op herhaling

PAPENDAL – De Cikotrainers zijn op herhaling geweest tijdens de landelijke looptrainersdag op Papepndal. Zij moeten ieder jaar licentiepunten halen om hun trainersdiploma te houden. Het programma tijdens de looptrainersdag is gevarieerd door de...