Author: Peter Garstenveld

Nieuwe Cikoerier ploft op de mat

Volgende week ploft weer de nieuwe Cikoerier op de mat. Een magazine bomvol verenigingsnieuws. In dit nummer onder andere veel aandacht voor de jeugd, voor trainers, indoor, verenigingsnieuws en Rondje Nederland. Nieuwbakken voorzitter Toon...

Baanwedstrijd: Ciossers dagen Ciko-ers uit!

Op 21 februari organiseren studenten van het Cios een baanwedstrijd als schoolproject. Natuurlijk dagen zij Ciko-ers uit om zich in te schrijven. Initiatiefnemer Joey Bakker: ‘een leuk hardloop evenement voor jong en oud, recreant...

Ciko-sprinters denderen door!

Het wordt bijna saai maar de sprinters M35 hebben het dit weekend weer ontzettend goed gedaan op het NK indoor: een clean sweep op de 200m. Ze bezetten de 1e, 2e en 3e plek!...

Meerkampers aan start 5 km Safarirun

ARNHEM – Veel Ciko-ers liepen het afgelopen de weekend de Safarirun. De meerkampers pakten een 5 km-wedstrijd mee. Zelf omschrijven ze het als: ‘grote lol, startnummers met originele namen, en een bezoek aan Burgers...

Drie medailles voor Ciko bij indoor PEC

APELDOORN – Medailles voor Tunji, Famke en Benthe bij de oefenwedstrijd voor het NK indoor. Daarmee scoorde Ciko prima tijdens de de 8e editie van Indoor PEC, de oefenwedstrijd voor het NK indoor. Zeven CIKO atleten...

Train je mentale inzet

Naast het trainen van de spieren is de mentale training minstens zo belangrijk. Op dinsdag 2 februari komt Venavi training en advies in de ciko kantine spreken over mentale training. In de lezing komen...

Ciko-sportjaar 2015: twee Nederlandse records

ARNHEM – Het afgelopen jaar hebben Ciko-atleten getekend voor twee Nederlandse records. De estafettteploeg liep 47:05 op de 4x100m masters tijdens de NK Estafette in Amstelveen. Ramirez Rivers was ook onderdeel van de recordlopende...